Физические нагрузки замедляют старение: доктор Шишонин в интервью для канала «Долго и счастливо» 😌🩺

Подробнее о видео

▶️ Ссылка на полный выпуск:
▶️ Первая часть интервью:
▶️ Вторая часть интервью:
▶️ Канал «Долго и счастливо»:

❤ 3 часть интервью доктора Шишонина для канала «Долго и счастливо» доступна к просмотру. В интервью с Фанией Магановой доктор Шишонин поделился правилам, которые помогут оставаться молодым, здоровым и активным.

💪 Остановить физиологический процесс старения невозможно, но поддерживать здоровый дух в теле – под силу каждому из нас. Главное – не лениться и следовать полезным привычкам.

В интервью разобрали такие темы ⤵

👉 секреты молодости;
👉 заболевания, вызванные недостатком физической культуры;
👉 в чём опасность гиподинамии;
👉 как поддерживать здоровье;
👉 с чего начать заботу о себе;
👉 как правильно дышать, чтобы организм насыщался кислородом.

❗Смотрите новый ролик, а также две прошлых выпуска на канале «Долго и счастливо»:

👍 Поддержите видео лайком и приятным комментарием.

Записаться на приём можно: по ссылке 👉
по телефону 👉 8 800 350 36 86

Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉

👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:

Telegram 👉
ВКонтакте 👉
Одноклассники 👉
Дзен 👉
RuTube 👉

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.