В этом видео я наглядно показываю, как заниматься дома во время карантина, во время коронавируса.В этом выпуске вы у видите как качать трицепс и плечи (дельты) не выходя из дому. В совремнное время, у многих есть гантели и тренажеры дома, а так же беговые дорожки, что облегчает ситуцию, и заниматься дома легко сегодня.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
