СДЕЛАЙ ЭТО и врачи не понадобится! — Руслан Масгутов

Подробнее о видео

#масгутов #кириллица #русланмасгутов
📍Регистрируйтесь на курс Skillbox со скидкой 30% и получите 13 курсов в подарок -

📍Инвестируйте в IT-стартапы с помощью brainboxVC:
✅ Ожидаемый рост компании «Qeepl» +1399% к 2026 году и дивидендная ставка 20%

Реклама. АО «БРЭЙНБОКС ВИСИ», ИНН: 9703120210, erid: 2VSb5wqQWGp

🎙 В этом выпуске подкаста «Кириллица» мы обсудили ключевые вопросы о здоровье, привычках и вызовах современной медицины:
🔹 Почему россияне потребляют 40 кг сахара в год, и как это влияет на здоровье?
🔹 Каким образом школы могут воспитать здоровые привычки у детей?
🔹 Как дыхание помогает справляться со стрессом и почему это мощный инструмент для вашего здоровья?
🔹 Медицина — это наука, искусство или совмещение этих подходов?
🔹 Как эмоции, генетика и даже грибы влияют на здоровье и долголетие?

00:00 В этом выпуске
00:51 Почему Руслан Масгутов приехал в Петербург
01:54 Среднестатистический россиянин и 40 кг сахара в год!
05:47 Как в школах будут прививать здоровые привычки
08:06 Как учить детей анализировать информацию в эпоху TikTok
08:57 Интеграция
10:28 Что стоит за новым школьным предметом 'Семьеведение'?
12:42 Наше здоровье — это совокупность факторов?
14:50 Интеграция
16:39 Мой путь классического врача 19 века
20:27 Хирургия без права на ошибку: вызовы профессии
24:29 Моя самая сложная операция: восстановление пальцев с нуля
27:48 О личном опыте мануальной терапии
30:40 Колени хрустят: что это значит и стоит ли волноваться?
32:33 Лечение словом: скрытая роль психологии в медицине
36:43 Почему дыхание — ваш самый мощный инструмент для здоровья
38:38 Жизнь в режиме стресса: симптомы, диагноз и неожиданный выход
44:54 Хронический стресс: Как он разрушает тело и психику?
48:20 Удивительный метод китайской медицины для снятия стресса
48:46 Быть здоровым миф или реальность?
50:09 Климатическая система мозга: древние знания и современные открытия
51:35 Почему люди настолько живучи?
52:11 Запас прочности: наследие наших предков и современность
59:31 Почему рефлексия важна для здоровья?
01:03:14 Система Масгутова как познать себя на всех уровнях
01:10:49 Лень как двигатель прогресса или враг привычек?
01:13:10 Смысл жизни: быть здоровым через 30 лет?
01:19:31 Почему на силе воле далеко не уедешь?
01:20:17 Медицина наука или искусство?
01:24:44 Генетика и этнические особенности: как тестируют лекарства
01:27:02 Роль грибов в здоровье человека
01:29:18 В критических моментах врачи просто делают свою работу.
01:32:20 Ты генеральный директор своего здоровья
01:35:55 Проблема подавления эмоций и её влияние на жизнь
01:41:09 Скепсис и доверие к биодобавкам: баланс подходов
01:45:27 Здоровый образ жизни к нему нужно стремится

По вопросам рекламы и сотрудничества:
mail: kirillica@etc-agency.com
tg:

Телеграм канал Кирилла

Смотреть на VK Видео: