Возвращаемся к здоровому образу жизни ☘️Курс «Здоровье печени» стартует 30 января. Предсписок открыт👉 Диеты, аскезы и даже голодание для здоровья — почему мы превращаем правильное питание в настоящий культ, новую зависимость?
В этом видео я делюсь своим опытом оздоровления организма через питание:
💚 Почему нельзя впадать в крайности?
💚 Как получать удовольствие от еды?
💚 Сколько времени нужно для разгрузки печени?
Обязательно смотрите это видео до конца. Во-первых, я делюсь своими любимыми книгами по питанию для оздоровления организма. Во-вторых, показываю результаты учениц, которые проходят мою программу «Здоровье печени»
Жду вас в комментариях! Пишите, что вы хотите узнать о питании для красоты и молодости, программе «Здоровье печени».
Навигация по видео👇
00:00 – Зависимость от правильного питания
00:25 – Еда должна приносить удовольствие
01:15 – Мой опыт разных диет и голодания
01:45 – Рекомендации по разгрузке печени
02:31 – Не уходите в крайности пищевого поведения
02:53 – 3 книги по правильному питанию
03:17 – Сколько времени нужно для оздоровления организма через питание
📺 Другие видео о питании и омоложении:
✔️ 3 напитка молодости для красоты и здоровья:
✔️ Лучшее средство для чистой кожи:
✔️ Продукты, которые старят вашу кожу:
Больше пользы и личного общения в других соцсетях:
🔷 Мой Telegram-канал про ОМОЛОЖЕНИЕ
🔷 Мой ВКонтакте
💚💚Жду ВСЕХ на курсе «Здоровье печени» — старт 30 января, предсписок уже открыт👉
Обняла, ваша #ВераКрасивая
#пп #правильноепитание #здоровье #какпохудеть #похудение #диета #рацион #питаниеиздоровье #голодание #проздоровье #нутрициология
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
