ウコンであってウンコではありません。ウコン（鬱金、学名: Curcuma longa）は、ショウガ科ウコン属の多年草。英称ターメリック (turmeric)。インドが原産。
ウコンには便秘の解消に効果的とされている食物繊維が豊富に含まれています。
また、ウコンには胆汁分泌促進効果があり、この胆汁の主成分である胆汁酸は自然の下剤効果があるだけでなく、便を排出しやすい状態にするために役立っています。
併せて、この動画を見ることで、脳を刺激し、便秘を解消して下さい。
この動画を見て、便秘を解消して、どんどんウンコを出しましょう。
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