Кальций: сколько нам действительно нужно для здоровья?

Подробнее о видео

БЕСПЛАТНАЯ онлайн-лекция с врачом-гастроэнтерологом 17 ноября «Восстановление энергии без лекарств». Регистрация👇


Здравствуйте, друзья!
Часто можно услышать, насколько полезный кальций и что есть продукты с ним нужно почаще. Но знали ли вы, что при неправильном употреблении кальций начинает откладываться в организме, вызывая дискомфорт и болезни?

О том, сколько действительно нам нужно кальция я расскажу в этом видео.

✅ Заказать Бальзам Болотова и другую продукцию по рецептам академика Болотова от единственного официального производителя, а также получить консультацию можно, оставив заявку на сайте: 🌐

📌 Узнай прямо сейчас как никогда не болеть и чувствовать себя всегда бодро. СКАЧАЙ в нашем Телеграмм канале ГАЙД и МЕНЮ от академика Болотова. Все в закрепе нашего Телеграмм канала: . Присоединяйся!

➡️ А если у вас остались вопросы - пишите в комментариях! __________________________________________________________________________
Кальций - один из самых важных элементов в организме человека. В человеке весом в 60 кг содержится около 1 кг кальция. При этом, без кальция невозможны формирование костей, от него зависит свертывание крови. Важную роль играет кальций и в жизни клеток организма. Без ионов кальция невозможны сокращение мышц и изменение формы клеток человека.

Кальций содержится в организме в трех формах, которые могут переходить друг в друга:
• нерастворимая - фосфаты - в основном в костях,
• соединения кальция с белками,
• растворенный в плазме и межклеточной жидкости кальций в форме ионов- частиц с положительным зарядом.

Конечно же, наиболее важной и нужной является растворенная форма этого элемента. Только растворенные элементы по-настоящему доступны для биохимических реакций. Однако, в растворенной форме находится только около 1% кальция. Запасы растворенного кальция динамичны. Его часть постоянно переходит в соединения, связанные с белками, а также - в кости. И, наоборот, запасы кальция в плазме постоянно пополняются из костного депо- своеобразного «склада» кальция в организме.

✅ Подробнее - смотрите в видео!

💚 Здоровья вам и вашим близким.


#умноездоровье #кальций #вкакихпродуктахкальций #кальцийвредипольза #какльцийсуставы #пищевыедобавки #иммунитет #онкологияисследования #онкологияпрофилактика #медицинаболотова #рецептыболотова #академикболотов #чтополезно #здоровьежкт #зож #здоровьеидолголетие #бальзамболотова #народныерецепты #народныесредства #правилаздоровья #добавкидляздоровья #будьздоров