Прокачай свое тело и жизнь в моем клубе:
Всем привет! В этом видео я покажу разминку всего тела, которую можно выполнять перед любой тренировкой!
Текстовая версия:
Telegram канал:
0:00 - Зачем делать разминку?
0:45 - Разминка всего тела
17:15 - Заключение