🎁 Попробовать комфортное похудение со скидкой — Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о снижении веса и основатель Школы комфортного похудения.
В ролике рассказываю, как не потолстеть во время отпуска. Как не набирать всё подряд на шведском столе? Что делать с питанием, если вы в пятизвездочном отеле all-Inclusive? Можно ли похудеть во время отпуска? Какие есть лайфхаки, чтобы не набрать вес на отдыхе? Смотрите до конца и узнаете.
00:00 — Вступление
01:08 — Выдыхаем: еда никуда не убежит
01:30 — Кладём всего понемногу
01:50 — Наслаждаемся едой
02:26 — Едим медленно
02:52 — Едим только вкусное
03:16 — Следим за напитками
03:53 — Налегаем на фрукты
05:10 — Заключение
#нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #здоровоепитание #жиросжигание #похудение #андрейневский #отпуск #отдых #отель #турция #лето #андрейневский #5звезд #питание #диета #лишнийвес #набратьвес #потолстеть #курорт
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
