После разрыва ПКС важно не только восстановить физическую силу, но и улучшить нейропластичность.Добавление зрительно-когнитивных задач помогает:
• Повысить координацию.
• Уменьшить риск повторной травмы.
• Оптимизировать процессы восстановления.
Узнайте, как включить эти методики в ваш план!
#игра #координация #реакция #волейбол #суперлигаволейбол #колено #упражнения #восстановление #спорт #пкс #исследование #реабилитация #game #coordination #reaction #volleyball #volleyballtraining #exercise #provolleyball #sports #athlete #workout #recovery #tear #rehabilitation #research #knee #injury #acl #training
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
