Кабачковые блины в духовке (с начинкой )Рецепты в моём блоге специально адаптированы для людей соблюдающих кето-диету или любое другое низкоуглеводное питание.А поскольку я сама соблюдаю правильное питание, но при этом очень люблю вкусно поесть,то Кето рецепты становятся для меня лучшим выбором,чтобы насладиться вкусной едой и находиться в хорошей форме не набирая лишний вес.
Ингредиенты для блинов:
Кабачки- 500 гр
Сыр -70 гр
Яйца- 3 шт
Соль,перец ,приправы
Для начинки:
Авокадо
Кусочки жареной курицы с луком
Сметана
Зелёный лук
Приготовление:
Натереть кабачки на терку ,посолить и отжать,добавить к ним яйца,сыр и приправа.Перемешать ,выложить на бумагу для выпечки в форме блинов.Выпекать в разогретой до 190 гр духовке 30-35 минут.
Для начинки размять авокадо.Блины смазать сметаной,положить авокадо ,мясо и посыпать луком или приготовить другую начинку.
Приятного аппетита❤️
#диета#кетодиета#кеторецепты
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
