Разверни описание ⤵️🔴 Блок
- это отражение какой-то ситуации, которую мы не прожили, не усвоили, того, с чем мы не справились. Но научились с этим жить, и носим в себе это годами. Болезни и жизненные трудности накапливаются как снежный ком, старят нас раньше времени, лишают сил и радости жизни. А ведь мы способны освободить себя и быть счастливыми!
Сделайте простую технику, чтобы освободиться от телесных блоков и почувствовать опору, уверенность, энергию и лёгкость.
🔴 Техника называется «Арка Лоуэна», она используется как тест для обнаружения хронических мышечных спазмов в теле, и как упражнение для снятия этих блоков.
После выполнения упражнения человек начинает очень хорошо ощущать свои ноги как опору, соединяется с землей, укореняется, начинает по-другому принимать решения и изменяет свое материальное благосостояние в лучшую сторону. Упражнение следует делать тем, кто хочет улучшить свои взаимоотношения с деньгами или любым их материальным эквивалентом.
🟢 Встаньте, расставьте ноги на расстояние примерно 45 см, носки слегка поверните вовнутрь, колени согните, насколько это возможно сделать, не отрывая пятки от пола, кулаки поставьте на поясницу и прогнитесь назад. Дышите животом, удерживайте позу.
Стоять в такой позе 5-10 минут, глубоко дыша животом. При этом в какой-то момент вы начнете ощущать вибрацию в ногах.
❗️ Феномен вибрации увеличивает чувства и ощущения в ногах и ступнях.
Добавь этот рилс в закладки, чтобы практиковать и не потерять.
Прочитай 3 закрепа в моем профиле @za_predelie и узнай, как наладить контакт с телом и почувствовать внутреннюю свободу ↩️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
