СпоРТ: Это бег, детка! Как правильно бегать

Подробнее о видео

Бег - самый доступный вид спорта. Вам не нужно искать специальные спортзалы или покупать дорогую спортивную амуницию. Достаточно просто найти близлежащий парк или беговую дорожку и выбрать подходящую обувь. Но умеем ли мы бегать с максимальной пользой для организма? Наше видео расскажет вам как делать это правильно.

Проект СпоРТ создан для всех, кто не представляет свою жизнь без спорта! Мы поднимем любительский спорт на новую волну, будем рассказывать обо всем, что касается спорта в Казани и Республике Татарстан. О победах и неудачах, о проблемах, о первых шагах в любом виде спорта и многом другом. Чем больше информации, тем больше людей подхватит движение!