Об этой древней индийской оздоровительной системе сегодня не слышал разве что очень ленивый человек. Йога сегодня везде и повсюду, и буквально каждый с ее помощью может развиться физически или пробудить свое сознание. Тут, правда, главное — двигаться в правильном направлении. Мы решили разобраться в том, для чего, вообще, нам нужна йога, какой она бывает и как правильно ею заниматься.В этом нам помог мастер йоги Алексей Скубко. Он рассказал нам о своем опыте практики и о некоторых заблуждениях, присутствующих на сегодня среди практикующих.
Подписывайтесь на наши телеграм-каналы по Аюрведе
Секреты здоровья по Аюрведе, основы здорового питания и образа жизни, рецепты, рекомендации, статьи, видео:
Телеграм-канал на украинском языке
Телеграм-канал на русском языке
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
