Секреты народной медицины. Что от нас скрывают врачи? Долгожители и алкоголь. Прием алкоголя помогает снять суицидальные переживания. Вот где зарыта собака. Считается, что небольшие дозы спиртного могут: улучшать сон, снимать стресс, ускорять пищеварение, укреплять сердце. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) предлагает следующие рекомендации по употреблению алкоголя:
— Мужчины: не более 2 стандартных доз в день;
— Женщины: не более 1 стандартной дозы в день.