Скачай приложение VK Знакомства по ссылке и получи PREMIUM-ПОДПИСКУ НА 7 ДНЕЙ В ПОДАРОК*:
* акция доступна только для новых пользователей до 17/12/2024
Скачай приложение VK Видео и смотри любимые видео: кино, сериалы, мультики, блоги, спорт
Нас можно читать в ТГ-каналах:
Карина
Наташа
Центр «Справиться Проще»
Мария Кривошеева
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» —
Место съемки: «оtdel iskusstv»
Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com
Поддержать канал
Таймкоды
00:00 Интро
01:39 Как тревожный тип ведет себя в отношениях? Рассказывает наша гостья Настя
09:14 Про гарантии
10:51 Триггерные точки тревоги
12:11 Насте было когда-нибудь стыдно за свое поведение?
14:35 Почему тишина — мучение?
16:46 Сингл-жизнь с тревожной привязанностью
19:00 Отношения с коллегами
20:07 Как Настя пришла к изменениям
22:15 Тревога в отношениях Карины и Наташи
23:04 Подводим итоги истории Насти
23:30 Тревога в отношениях — это нормально? Разбираемся с экспертом
25:59 Когда тревожные стратегии помогают?
27:40 «А ты меня любишь? А ты точно меня любишь?» — зачем это?
29:13 Тревожные vs избегающие стратегии
30:50 Почему тревога повышается, даже несмотря на подтверждения любви?
32:56 Откуда берутся тревожные стратегии?
36:18 Веер стратегий привязанности
37:29 Почему в отношениях стратегии могут поменяться?
39:13 Страх, что тебя покинут
41:00 Чрезмерная уязвимость, беспомощность и усиление аффекта
42:52 Детские переживания
43:32 Почему на работе ты один человек, а в отношениях — другой?
45:09 Связь с разными расстройствами
47:01 Почему сложно дать партнеру побыть одному?
51:09 Как понять, когда тревожишься по делу, а когда — нет?
55:48 Тревожные стратегии в дружбе
58:25 Отношения тревожник + тревожник и тревожник + избегающий
1:02:45 «С надежным человеком скучно»
1:06:04 Почему не веришь подтверждениям любви?
1:07:10 «Отношения закончатся, и я вместе с ними закончусь»
1:08:36 Как тревожники ранят
1:12:45 Исследование про самораскрытие
1:14:21 Что делать тревожникам
1:19:25 Что делать партнерам тревожников
1:24:58 Итоги