«Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций» Обзор психологической литературы.

Подробнее о видео

Как часто мы обесцениваем значимость наших эмоций и не придаем им значение? Зачем мы подавляем то, что по сути помогает нам жить эту жизнь? О чем нам хочет сообщить та или иная эмоция?
Я нашла классную книгу, которая поможет вам узнать себя лучше!