
===========================
00:00 ► Манипуляции, которые отравляют
03:11 ► Кто такой манипулятор и что такое манипуляция
08:37 ► 3 критерия, как понять что тобой манипулируют
08:52 ► 1) Цели
09:40 ► 2) Последствия
10:24 ► 3) Инструменты
12:38 ► Самогазлайтинг и его профилактика. Как быстро прийти в себя
14:43 ► Для чего нужны фокусы языка
16:00 ► Рыжая из Иванушек
===========================
Мы живём не в мире розовых единорогов. Хамство, обесценивание, провокации, манипуляции в отношениях — всё это часть нашей реальности. Как не залипать в токсичные взаимодействия, не рассыпаться от критики, не винить себя и не терять самооценку? Научиться видеть манипуляции и правильно на них реагировать.
В этом видео разбираем следующие темы:
✔ что на самом деле считается манипуляцией: когда имеет смысл называть её так, а когда — нет;
✔ как распознать манипулятора: 3 критерия;
✔ как вернуть контроль над ситуацией, если вы уже "провалились" и как выйти из конфликта с уважением к себе;
✔ что такое самогазлайтинг и как его профилактировать;
✔ почему важно владеть фокусами языка и как они помогают выйти на новый уровень жизни;
✔ любуемся на кошку и знакомимся с новой программой📌"СФЕРА ВЛИЯНИЯ":
===========================
Это видео точно будет полезным, если вы искали ответы на следующие запросы: как вычислить манипулятора, манипуляция это, признаки манипуляции, как узнать манипулятора, признаки манипулятора, как определить манипулятора, защита от манипуляций, как отвечать на манипуляции, как ответить на хамство, манипулятивные приемы, признаки манипуляций в отношениях, психологическое насилие.
#манипуляции
#провокации
#антонмахновский
#психология
#фокусыязыка