Ирина Ковалева объясняет, как музыка влияет на эмоции, помогает справляться со стрессом и меняет наше восприятие мира. Она подчеркивает, как музыка может быть мощным инструментом для улучшения психического здоровья и повышения настроения.Это отрывок из видео, в котором Ирина Ковалева рассказывает о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой.
Ирина Ковалёва российский психолог и эксперт в области личностного роста. Она специализируется на помощи людям в понимании своих эмоций, управлении стрессом и построении здоровых отношений. В своей работе Ирина уделяет внимание практическим аспектам психологии, помогая клиентам раскрыть потенциал и улучшить качество жизни.
#иринаковалева #ковалева #интервью #психология #мозг #музыка #жизнь #эмоции #мать #дети #shortvideo #shorts
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
