ATOL DE CACAHUATE // ATOL DE MANÍ 🥜 | Cocina Mamita

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Lindos,
No hay nada mejor para estos dias de frio que un buen atolito de cacahuate. Esta bebida es muy deliciosa calientita o helada tambien. Es muy saludable y nutritiva. El mani tiene proteinas y muchos beneficios. A mi hija le encanta tomarla para el desayuno o cuando regresa del frio.

Espero que lo hagan, y gracias por sintonisarse otra semana. No se les olvide comentarme y muchas gracias por suscribirse. ¡Hasta luego!

-Mamita Linda ❤️


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Atol de elote:

Horchata de morro:

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Biscocho de elote:


----LOS INGREDIENTES----

El Arroz:
Agua, 3 tazas
Arroz integral, 1 taza (cocinar a fuego lento aproximadamente 1 hora)

El Atol:
Cacahuates, 1 taza
Agua, 3 a 4 tazas
1 raja de canela
Pimienta gorda, 1 cucharadita
Piloncillo, 9 onzas
Sal, 1/4 cucharadita
1 taza de el arroz que sancochamos
Leche de almendra, 3 tazas
Extracto de vainilla, 1 cucharadita


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