#веган #вегетарианство #питание #здоровье #белок #НилБарнард #наука #мясо #говядина00:00 Введение
01:09 Состав говяжьего жира
02:03 История отказа от говяжьего жира
03:56 Романтизация говяжьего жира
05:51 Противовоспалительные свойства
07:32 Влияние на сердечно-сосудистую систему
08:31 Обработка и переработка
11:09 История использования жира
12:07 Побочные продукты и их использование
14:31 Причины использования жира
16:22 Сравнение жиров и масел
17:19 Влияние жиров на печень
19:12 Кето-диета и сердечные заболевания
21:12 Веганская диета и разнообразие
23:06 Говядина травяного откорма
23:32 Выращивание скота и усвоение питательных веществ
25:16 Растительная диета и проблемы с почками
27:56 Сыроедение и растительная диета
29:54 Витамин В12 и его источники
31:48 Влияние жиров на кишечник
33:40 Заключение и благодарность
===
Поддержать АзъЕсмь донатами:
• Сбер 4817 7602 2229 0797
• Т-Банк 2200 7019 6073 1278
• Помочь через Ю-Money ....
===
Видео переведено нейросетями
Оригинал .
Сайт
ВК
ТГ
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
