Fit durch den Winter: Workout 4/6 | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme

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Mit Sport-Thieme fit durch den Winter: Im vierten Workout unserer kleinen Serie trainieren wir mit einem Intervall von 45 Sekunden Belastung und 20 Sekunden Pause. Dieses mal benötigst du für einige der Übungen wieder einen Slingtrainer. Viel Spaß beim Training! ☃️💪🏻

➡️ Fitnessgeräte für das Workout im Studio oder zuhause entdecken:

Workout direkt starten: 0:32

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von

#fitness #workouts #motivation