Держи топ-5 добавок, которые сделают тебя бодрой утром и активной днём⚡Ведь просыпаемся мы сейчас в кромешной тьме, а большую часть светового дня проводим на работе⤵️
1️⃣Милдронат – метаболическое средство повышает энергию. Принимать по 500 мг утром и в обед в течение 2 недель.
2️⃣Холин – витамин В4, показан тем, у кого есть лишний вес и нарушение углеводного обмена.
Снижает уровень сахара в крови и улучшает общее самочувствие. Принимать по 400 мг 1р/сутки 2 месяца👌🏻
3️⃣Селен – нормализует работу щитовидной и половых желёз и поддерживает работу иммунной системы.
Принимаем в комплексе с цинком по 1 табл/сутки 1 месяц, при нормальном состоянии желудочно-кишечного тракта.
4️⃣Корилип – ректальные свечи.
Хороши для восстановления после простуды.
Применять по 1 свече ректально 10 дней, курс можно повторить через 20 дней.
5️⃣Адаптогены – женьшень, элеутерококк. Обладают стимулирующим действием, устраняют переутомляемость и повышают синтез эндорфинов! Принимать по инструкции к препарату 2р в день в первой половине дня.
P.S. Хватит просыпаться уже уставшей. Хочешь, чтобы сил хватало на жизнь, а не только на «полежать на диване»?
Я приготовила для тебя в распродаже раздел
«Гормональное здоровье женщины 35+: как предотвратить раннее старение».
➡️Перейди по ссылке в шапке профиля @volkova_for_women и сделай простой первый шаг к жизни, в которой есть силы на танцы или йогу, на мужа и детей💙
#врачгинеколог #гинеколог #климакс #менопауза #витамины #таблеткиотусталости #женщины40
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
