
В этой жизни.
Любить — когда любится.
Молчать — когда нечего сказать.
Соглашаться только тогда, когда действительно хочешь.
И всё время помнить, что можно выбрать иначе.
Мы часто усложняем.
Пытаемся объяснить, оправдать, доказать, что имеем право быть собой.
А на самом деле… всё уже есть.
Счастье не прячется в длинных списках целей.
Оно в том, чтобы утром встать и почувствовать:
я живу. Я в своём теле. Я могу.
Да, бывают тяжёлые дни.
Но даже тогда можно налить себе чай, завернуться в плед и сказать:
“Сегодня так. И это тоже часть меня”.
Так просто.
Не бежать, а идти.
Не терпеть, а менять.
Не держать, а отпускать.
А всё остальное… приложится.
#спорт #primal #yoga #relashionship #love #sport #отношения #йога #праймал