ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ:
В этом видео мы с @alyatattvamasi сделаем интервальную тренировку для любого уровня подготовки! Мы покажем комплекс упражнений, включающий более легкие и более сложные варианты выполнения упражнений, поэтому ее смогут выполнить как дети, так и взрослые любого пола и уровня подготовки. Аля будет делать упражнения для начинающих, а я для продвинутых.
Твоя Эволюция тут:
Мой Instagram:
Telegram канал:
Яндекс.Дзен: