Он взял бутылку. Наклонил.И в этот момент я… начала контролировать процесс.
Поддерживать горлышко. Указывать угол наклона. Говорить, как «надо».
Хотя сама же попросила: «Напои меня».
И вроде бы ничего страшного. Но это не про воду.
Это про то, как сложно бывает отпустить контроль — даже когда ты рядом с близким.
Даже когда хочешь расслабиться — внутри включается привычка: «я сама».
Многие из нас именно так и живут в отношениях.
Просим: «Будь рядом».
А потом не даём быть.
Потому что «не так держит», «не то сказал», «не понял с полуслова».
Потому что страшно довериться. Потому что слишком часто обжигалась.
Но у доверия нет полумер.
Или ты доверяешь — и позволяешь себе быть уязвимой.
Или ты контролируешь — и остаёшься одна внутри, даже если кто-то рядом.
Хочешь попробовать?
Маленькая практика на доверие:
Выбери любую мелочь, которую ты обычно делаешь сама.
И попроси мужчину сделать это для тебя.
И… не вмешивайся. Ни словом. Ни взглядом. Ни телом.
Просто разреши себе быть в получении.
Посмотри, что внутри поднимется. И честно признай себе, где тебе страшно.
Это уже начало.
#отношения #практика
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
