Французский жим с гантелями лёжаТрицератопс состоит из трёх головок, каждая из которых играет свою роль в движении рук: от открытия банки до отжиманий. Выполнение упражнения с гантелями может внести разнообразие в вашу тренировочную программу.
VK -
Instagram -
Telegram -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
