
Мы все знаем, что печень очищает наш организм от токсичных веществ, но не все знают, что помимо печени важную скрипку в этом оркестре играют и почки. Помимо токсинов, они также выводят лишнюю жидкость из нашего организма, поддерживают нормальное артериальное давление и активно участвуют в обмене веществ. Через них проходит огромный поток крови, каждую минуту они прокачивают более литра крови и, конечно, для профилактики заболевания почек очень важно соблюдать определенный набор рекомендаций по питанию. В этом видео я собрал продукты, которые очень любят ваши почки и которые необходимо употреблять регулярно. Просто добавьте их в свой рацион и ваши почки скажут вам огромное спасибо.