
Да и для любого ребенка вообще! И этим подарком является зрелый, эмоционально стабильный и вовлеченный родитель. Роль отца не стоит недооценивать и оставлять за ним только финансы и физическую силу/безопасность. Не стоит ставить ярлык на всех мужчин «эмоционально неспособные», потому что это несправедливо. Ни по отношению к ним, ни по отношению к детям, которые получают отсутствующего родителя под прикрытием социальной «нормы».
Так что подитожу для мужчин: лучшим подарком будут не цветы на 8 марта, а искреннее желание быть частью семьи и вовлеченность в жизнь и проблемы ее членов🤝🏻
Для тех, кто готов начать терапевтический процесс, я разработала несколько вариантов самотерапии, которые полностью основаны на когнитивно-поведенческом подходе. Мои «Методичка по самопомощи» и «Руководство по работе с тревогой» содержат целый ряд методик и теоретическую основу для понимания, анализа и эффективной корректировки своего состояния, эмоций, поведения, мыслей и как следствие отношений.
❤️🩹Они уже доступны на моем официальном сайте по ссылке в профиле