Международный день здоровья души и тела!

Подробнее о видео

Текст: Artsky_net
Читает: Artsky_net
Художник Artsky_net

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:


Международный день здоровья души и тела
3 января во многих странах проводится Международный день здоровья души и тела (International Mind-Body Wellness Day).

Связь разума, тела и души играет немаловажную роль в здоровье и благополучии человека. Эмоции, цели, духовный опыт, убеждения, действия и повадки влияют на гармонию души и тела. Поэтому этот день – хорошая возможность прислушаться к себе и, возможно, даже начать жить по-новому. Начало Нового года – еще один повод создать «нового себя».

КОНЦЕПЦИЯ ГАРМОНИИ ДУШИ И ТЕЛА
Концепция гармонии души и тела существует столетиями. Есть много способов, с помощью которых можно достичь, улучшить здоровье и достичь благосостояния. Будьте смелы, начните с малого, даже изменение интерьера комнаты может стать первым шагом. А изменение рациона питания , уроки осознанности, медитации, разные духовные практики, новые цели в жизни помогут стать «цельным».

Совершенствуйте себя, приобщайте близких и друзей, делитесь своими успехами и достижениями в соцсетях с хештегом «здоровое тело и душа».


Если вам понравилось видео - ПОДПИШИТЕСЬ на канал! Не забудьте нажать на колокольчик!

00:10 ► День здоровья души и тела!
00:15 ► Гармония души и тела!
00:25 ► International Mind-Body Wellness Day!
00:35 ► Всемирный день здоровья!
00:45 ► Праздник для души и тела!!

Подписывайтесь на мой канал:

Поздравления