❤️ ПОВЫШЕННЫЙ АППЕТИТ❓ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ. #похудеть #диета #снижениевеса #похудение #какпохудеть

Подробнее о видео

❤️ ГОРМОНЫ И ВЕС. КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ И ПОХУДЕТЬ.
Постоянный голод❓-ищем причины и устраняем!

ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО АППЕТИТА:

🔴 ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ

ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ,
ГИПОТИРЕОЗ - главные причины выраженного аппетита.

🔴 НЕАДЕКВАТНАЯ ДИЕТА

Дефицит белка и клетчатки, слишком маленький объём порций, дефицит витаминов -все это приводит к повышению аппетита.

🔴 ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ

Главные витамины и минералы, регулирующие чувство голода- витамин Д, цинк, хром, железо, витамин С, медь, магний.

🔴 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

Недостаток отдыха, перегрузки, стрессы многие люди «заедают», воспринимая вкусную еду как награду, «заслуженный отдых».

👩⚕️ КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ❓

✅ Привести гормоны в норму,

✅ Подобрать полноценную диету с врачом,

✅ Восполнить дефициты витаминов и минералов,

✅ При необходимости подобрать с врачом препараты для снижения аппетита,

✅ Внести в график достаточное количество сна и отдыха.

Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕

👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________

✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

📌 Через сайт

📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови