Первым шагом будет понять:
Кто внушает мне мысль о том, что я не справлюсь?
Мама?
Папа?
Партнёр?
Нет, конечно!
Кто бы во внешнем не озвучивал наши мысли, они вынужденны это делать для того, чтобы помочь нам их услышать.
Поэтому, в первую очередь нам необходимо осознать, что только наш Ум, в бессознательном, неразвитом состоянии, проявляется по отношению к нашей творческой части как ТИРАН!
И именно внутренняя Тирания является причиной страха не справиться.
Ведь даже, если чисто гипотетически мы и не справимся, то ничего страшного во вне не произойдёт. А вот того, что произойдёт во внутреннем мире мы боимся.
Потому что при любой маленькой ошибке, даже при условии внешней поддержки или при отсутствии её, в любом случае, именно наш внутренний Тиран и замучает нас суждением и критикой.
Посему, чтобы убрать страх облажаться, необходимо сначала превратить этот голос с тиранического на поддерживающий.
И когда этот внутренний голос становится поддержкой, это формирует внутри такую сильную внутреннюю опору, что никакой страх уже не страшен.
Кто осознаёт у себя этот Тираничный голос и хотел бы от него избавиться?