
🥔 2-3 картофелины
🥦 3-4 шт замороженных брокколи
🫒 2 ст.л. оливкового масла
🧂 1 ч.л. приправы для картофеля
🌿 1/2 ч.л. тимьяна
🐟 2 филе трески
🧂 1 ч.л. приправы для рыбы
🔥Приготовление:
1️⃣ Картофель нарежь дольками, полей оливковым маслом, посыпь приправой и тимьяном.
2️⃣ Выложи на противень с пергаментом вместе с брокколи.
3️⃣ Запекай 15 минут при 180°C.
4️⃣ Добавь треску, полей маслом и присыпь приправой для рыбы.
5️⃣ Готовь еще 15 минут.
🍽️ Подавай с гречкой или картофелем и свежими овощами.
#быстрыйобед #быстрыйужин #треска #пп #рецепты #вкусноиполезно #ужин #обед #идеядляужина #рецепт #recipe #foodblog #фудблог #рек #рекомендации