![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Таймкод:
00:00 Начало
00:35 Обезвоживание
03:50 Гипонатриемия
05:05 Сколько пить?
07:43 Cоветы
12:13 Фильтры
12:46 Бутылки или гидраторы
14:06 Итоги
Спасибо за поддержку:
Обзоры снаряжения:
Лайфхаки:
Wiki-туризм:
Поход по Северной Швеции:
Наш инстаграм:
Телеграм:
ТикТок:
✴️ Друзья, подписываясь не забудьте нажать колокольчик, так вы не пропустите интересное.
✴️ Поставь лайк, чтобы мы понимали, что контент вам понравился.
Или напишите в комментарий чего бы хотелось вам увидеть в дальнейшем.
Всем хайк.
------------------------------------------------------------------------
#hike_n_trip #снаряжение #обзор #trekking #travelling #путешествия #hiking #hike #outdoorlife