Ирина Ковалева делится историей о своей дочери, чтобы показать, как преодолеть внутреннее напряжение и научиться поддерживать уверенность в себе. Она делится простыми техниками, которые помогают снизить стресс и сформировать здоровое отношение к себе.Это отрывок из видео, в котором Ирина Ковалева рассказывает историю из жизни и объясняет силу слова «зато».
📘 Скоро выходит наша книга!
📌Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить дату выхода.
Ирина Ковалёва российский психолог и эксперт в области личностного роста. Она специализируется на помощи людям в понимании своих эмоций, управлении стрессом и построении здоровых отношений. В своей работе Ирина уделяет внимание практическим аспектам психологии, помогая клиентам раскрыть потенциал и улучшить качество жизни.
#иринаковалева #ковалева #интервью #психология #ребенок #родители #воспитание #стресс #самооценка #история #shortvideo #shorts
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
