КАК ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО КРУГА? 👇🏻Ведение блога всегда сталкивает нас со своими страхами. Эксперты, сравнивая себя с другими, пытаются запереть себя в рамки «нормальности», постоянно анализируют точно ли они правильно делают и стопорятся, когда чувствуют себя хуже других.
Зачастую мы сравниваем свои худшие проявления с лучшими проявлениями других людей. Стараемся уменьшить себя на их фоне. И как специально, все больше людей вокруг успешнее нас!
❗️Но
Реальность формируется под наши мысли. И если у вас есть установки, что вы глупый, бесталанный, недостаточный - вы будете неосознанно замечать людей вокруг, которые лучше вас, чтобы подтвердить это убеждение о себе, вы будете фокусироваться только на этом и не замечать свои плюсы и изъяны у вашего «идеала». И это всегда путь к обесцениванию, апатии и бездействию.
Это один из самых частых запросов на моих консультациях.
📝 Лучше направить фокус НА СЕБЯ, на свои успехи, на свою уникальность, на то, что в вас уже всего достаточно и вы идете в своем темпе. Изучать себя, принимать и заменять старые убеждения о себе на новые - полезные и помогающие. Стать для себя поддержкой, а не вечно недовольным самокритиком. Почувствовать опору внутри и перестать выбирать других, уменьшая свою значимость.
Я специально сняла мини-курс, где как психолог рассказываю какие шаги нужно делать, чтобы вести блог и расти не в укор себе, не в шаблонах и постоянных сравнениях, а будучи самим собой и в полной гармонии.
Пиши слово КУРС в директ в инсте, подписывайся и я пришлю тебе все материалы ❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
