В этом видео показала и рассказала какими методами пользуюсь, чтобы убрать утренний отек лица и тела.
Мои соцсети:
Instagram @chichinaalina
Telegram @tomnayaa
Таймкоды:
0:00 — начало
0:13 — комплекс из 4 блоков
0:20 — упражнение «Тряска»
0:40 — упражнение с роллером для разгона лимфы
1:13 — массаж лица
4:39 — массаж микротоками
4:56 — завершаем патчами
5:10 — до/после