
Сегодня говорим о пищевых зависимостях вместе с психиатром-наркологом Игорем Лазаревым.
Обсудили типы пищевых и химических расстройств, методы борьбы с ними, особенности расстройств пищевого поведения, способы эффективного и долгосрочного поддержания здорового веса.
Как справиться с компульсивным перееданием? Как перебороть вредные пищевые установки из детства? Как общество может повлиять на наше отношение к питанию? Почему диеты больше НЕ РАБОТАЮТ?
На эти и другие вопросы ищите ответы в сегодняшнем подкасте!
Приятного просмотра.