Me lo preguntan muchas veces y en este Daily Shouts te respondo rápidamente. Practica aproximadamente 30 minutos CADA DIA. Haz pequeñas rutinas de ejercicios que varien cada día, para no caer en la monotonía. Canta algunos días. Otros dedícate a gruñir y texturizar. El domingo descansa. Apúntatelo!!
⚠️¡Recuerda!⚠️
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