Медитация Нади Садхан Эмоциональный балансПоочередное дыхание через левую и правую ноздрю
Это простая, и в тоже время самая мощная техника. Это пранаяма, которую легко выполнять, и которая может провести вас через все стадии вашей йоговской практики.
Created by InShot:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
