#ТЫКВА КАБАЧОК И КАЛЬМАР и получилось очень вкусно

Подробнее о видео

ТЫКВА 🎃 КАБАЧОК И КАЛЬМАР и получилось нечто вкусное 😋

Ингредиенты:
• тыква 🎃 150гр
• лук 🧅 1шт
• чеснок 🧄 2зуб.
• кабачок 1шт
• кальмар 250гр
• соль адыгейская
• перец
• томатное лечо 2ст.л
• зелень и кунжут

Приготовление:
Овощи нарезаем и обжариваем на растительном масле, добавляем кальмар нарезанный кольцами и чеснок, посыпаем солью и перцем, обжариваем около 5минут на сильным огне и в конце добавляем лечо, тушим 5минут и наслаждаемся этой осенний симфонией 👌ПРИЯТНОГО АППЕТИТА