«Для человека с молотком в руках все выглядит как гвоздь». Эта поговорка объясняет, почему мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли.
"Молоток" - это любой заученный, привычный нам способ поведения, который мы без разбора используем в абсолютно разных ситуациях без учета конкретного контекста и наших текущих потребностей.
С течением жизни мы действительно как бы обрастаем привычными способами мышления, наше поведение становится ригиднее, жестче.
И это не всегда плохо: ведя себя как обычно, мы тратим меньше сил, мы становимся более предсказуемы для окружающих.
Проблема только в том, что и результат остается тем же самом. Чем жестче наше поведение, тем менее мы адаптивны.
Работа с психологом здесь помогает помимо молотка найти целый ящик с другими инструментами, что позволяет быть более спонтанным, а значит - свободным.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
