Можно ли есть яйца каждый день?Можно и нужно — и в этом видео я объясняю, почему.
Яйца — это не враг, а источник качественного белка, витаминов и насыщения.
Ты узнаешь:
— почему яйца не повышают “плохой” холестерин,
— чем полезен белок для здоровья,
— и почему завтрак с яйцами помогает избежать срывов, перекусов и лишнего веса.
Ешь яйца смело. Хоть каждый день.
Это просто, вкусно и по-настоящему полезно.
#яйца #завтрак #питание #белок #здоровье #витамины #похудение #полезнаяеда #холестерин #еда #худеем #какпохудеть #худеембезпроблем #питание #пп #худеемвместе #похудеть #hudeemfkusno #shorts
Дефицит Калорий -
Тик Ток -
Станьте спонсором канала -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
