⚠️Скручивает икры ночью. Если вы просыпаетесь ночью от того, что ноги как будто сковало или ломит, и бывает что конечности «затекают» или появляются покалывания.⚠️Постоянная усталость: Даже если вы выспались, чувствуете себя уставшим, как будто не отдыхали, вам трудно собраться и найти энергию для повседневных дел.
⚠️Чувство тревоги и беспокойства: Если вам часто становится тревожно или вы не можете расслабиться, беспокоитесь без видимой причины.
⚠️Трудности со сном: Если вам трудно заснуть или вы часто просыпаетесь ночью и не можете снова уснуть, возможно, ваш организм недополучает магния.
⚠️Сердце «бьется как-то не так»: Если ваше сердце начинает сильно биться, иногда пропускает удары или вы чувствуете неприятное «трепетание» в груди, это может быть связано с дефицитом магния.
⚠️Частые головные боли: Если вас часто мучают головные боли или мигрени, это также может быть признаком дефицита магния, особенно если боли сопровождаются тошнотой.
Эти признаки - это важные сигналы организма, которые нельзя пропускать.
Я создала подробный чек-лист, который поможет тебе найти наилучший магний для тебя и каждого члена твоей семьи, чтобы как можно дольше оставаться здоровыми и… спокойными.
Скачивай чек-лист по магнию по ссылке в шапке профиля 👆
P.S. а если ты пьешь магний, но эти симптомы все равно есть… то присылай этикетку своего магния в мой тг на БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР ЭТИКЕТОК и мы разберемся в чем дело
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
