3 упражнения для стоп, которые снимают усталость, уменьшают боль в пятке и помогают выпрямить походку. Эти движения особенно полезны:
– при боли в пятке,
– при плантарном фасциите,
– при плоскостопии,
– при натянутом ахилле,
– после долгой ходьбы или стоячей работы,
– если стопы "гудят" к вечеру,
– если изменилась походка или появился перекос.
👩⚕️ Вам нужна консультация?
📍 Клиники доктора Очеретиной:
💡 Подпишитесь на канал. Здесь мы просто и понятно показываем как избавляться от боли без таблеток и операций.
⚠️ Важно: информация в ролике не заменяет личную консультацию врача. Для постановки диагноза и подбора лечения обратитесь к специалисту.
#больвпятке #упражнениядлястопы #фасциит #плоскостопие #походка #здоровьеног #усталостьвногах #ахиллтянет #клиникаочеретиной #лечениесуставов #лечениеспины #физиотерапия #лфк
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
