आप ब्रेसिज़ के साथ क्या खा सकते हैं, और आपको क्या करना चाहिए?

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डेंटल ब्रेसेस के दौरान डाइट संबंधी देखभाल
सख्त भोजन ना खाए।
सख्त पदार्थो को खाने से पहले उसे छोटे -छोटे काट ले।
चिपचिपा भोजन ना खाएं
ऐसे खाद्य पदार्थ ब्रेसेस को मोड़ या खींच सकते है और प्लैक संचय का कारण बन सकते है।
ज्यादा मीठा ना खाएं।
ऐसे खाद्य पदार्थो से बचे, यह कैविटी का कारण बन सकता है।
मीठा पदार्थ खाने के बाद ब्रश करे या कुल्ला करे।
नर्म या मुलायम पदार्थो का सेवन करे।
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