VAGUSNERV stimulieren mit nur 2 Übungen

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Entdecke die Kraft des Vagusnervs und wie du mit einfachen Techniken dein Wohlbefinden steigern kannst. In diesem Video zeigen wir dir die 4-7-8 Atemtechnik und führen dich durch eine spezielle Übung zur Stimulation des Vagusnervs.

Diese natürlichen Methoden können dazu beitragen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken, die Gesundheit zu verbessern und sich entspannter und ausgeglichener zu fühlen. Keine Vorkenntnisse erforderlich - geeignet für alle, die mehr über natürliche Wege zur Gesundheitsförderung erfahren möchten.

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