Молоко традиционно считают основным источником кальция для укрепления костей, но современные исследования ставят это под сомнение. В ряде стран с низким потреблением молочных продуктов уровень остеопороза ниже, чем в регионах с высоким их потреблением. Это связано с множеством факторов: физическая активность, уровень витамина D, общее питание и генетика. Кости требуют комплексного подхода, а не только молока в стакане.#факт #ошибос #наука #здоровье #биология #фактдня #интересно #питание #научпоп #шортс #короткое видео #вирусное видео #разрушение мифов #объяснение #для всех
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
