
Почему мозг так сопротивляется переменам, даже когда ты хочешь лучшего? Потому что для него «новое» = «небезопасное». Это инстинкт выживания: лучше остаться в зоне привычного, чем рисковать. Вот почему ты откладываешь решения, саботируешь себя и чувствуешь тревогу на старте. Это не слабость — это эволюционный тормоз. Но как только ты осознаешь его — контроль возвращается к тебе.
#ошибос #фактдня #мозг #страхперемен #нейронаука
#психология #лень #shorts #шортс #научпоп #объяснение #прокрастинация #эмоции #вирусное #поведение