Заботливый Способ Себя Мотивировать | Забудьте Про Волшебные Пендели

Подробнее о видео

- Как начать делать, упражнение
- курсы "Как себя поддержать" , "Отношения без страданий"
- запись на консультацию, услуги, цены
- тг-канал "Психолог 30+"
- отправить донат

00:00 Когда не нужна мотивация
01:25 Если чего-то хочется, но делать лень, потому что уже все хорошо
02:44 Упражнение, чтобы похвалить себя за то, что наладил себе жизнь
04:04 Способ, как начинать новое, если ты в зоне комфорта и нет особой необходимости
07:40 Упражнение, как начать