Как убрать тягу к сладкому #сладости #нутрициолог #пппитание #бады #ппрецепты #похудение #еда

Просмотров: 16, 255   |   Загружено: 10 мес.
icon
Мария Комелькова ТРЕНЕР НУТРИЦИОЛОГ
icon
431
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО И ЖИРНОГО,
то возможно вам не хватает👇🏼

Сладкого и жирного! Да-да, желание чего-то вкусненького - это норма! Если ваш рацион сбалансирован и вам хватает всех питательных веществ, то желание съесть шоколадку или чипсы - норма, ведь удовольствие никто не отменял))

Не ограничивай своё редкое желание чего-то вкусного - оно не мешает добиваться/находиться в теле мечты. Оно даже помогает - психологический комфорт также важен при налаживании твоего питания. Если у тебя в жизни не останется никакой еды «для души», а будет только «для пользы» - всё это не закрепится в твой образ жизни, а будет очередной временной диетой😣

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Как убрать тягу к сладкому #сладости #нутрициолог #пппитание #бады #ппрецепты #похудение #еда - RusLar.Me